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calorie tonno sott'olio sgocciolato

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Torna Indietro. Considerando che raramente viene utilizzato così com'è, ma può essere utilizzato in mille ricette, a cotto e a crudo, può essere un interessante ingrediente per preparare ricette leggere e saporite. Calorie e valori nutrizionali di Tonno sottolio, senza sale Calorie e valori nutrizionali del tonno. 166 / 2,000 cal left. 1 / 2,300g left. How does this food fit into your daily goals? Calorie Goal 1,834 cal. Zucchine al tonno. 63 % 27g Protein. Una porzione di 100 g di tonno sott'olio apporta circa 250 kcal, mentre quello al … Log In. Valori Nutrizionali. Fitness Goals : Heart Healthy. Se segui una dieta ipocalorica è sempre meglio scegliere il tonno al naturale o quello in salamoia, ed eventualmente aggiungerci una piccola quantità di olio invece di utilizzare il tonno sott’olio. 2,300g. Fitnessziele: Herzgesundheit. saturi 17,67 kcal), carboidrati 1% (1,9 Daily Goals . Tonno Nostromo Sgocciolato. Log Food. 106 / 2,000 cal left. Mareblu Mareblu - Tonno all'olio d'oliva sgocciolato 52gr. Find calories, carbs, and nutritional contents for tonno sgocciolato and over 2,000,000 other foods at MyFitnessPal.com. Il tonno in scatola o in vasetti di vetro può essere sott’olio o al naturale e si presenta sotto forma di tranci o filetti.Il tonno in scatola è un preparato che prevede l’impiego della parte muscolare del pesce, sottoposto a cottura e adeguata procedura di conservazione e inscatolamento, in base alla quale si distingue un olio sott’olio ed un olio al naturale. 16 / 67g übrig. 29 % 5g Fat. Nahrungsmittel aufzeichnen. Tonno sott'olio: calorie e valori nutrizionali 100 g di Tonno sott'olio apportano circa 198 calorie (0% carboidrati, 62,7% proteine, 37,3% grassi). Daily Goals. Fette 51g. Serving Size : 2 scatoletta. Grassi Saturi. Nutritional Info. Un piatto di pasta al Tonno con Zucchine ed Erbe Aromatiche può avere circa 400 calorie. 4 / 67g left. rio mare-tonno-52g-sgocciolato nutrition facts and nutritional information. Log Food. 100 g di tonno al naturale apportano 120 Calorie, 25,5 g di proteine, 0,82 g di grassi 0 %--Kohlenhydrate. Ci sono 248 calorie in 100 g. Divisione Calorie: 58% gras, 0% carb, 42% prot. Tonno sott'olio (sgocciolato) 0,038 mg Tequila sunrise 0,038 mg Tonno sottolio, senza sale 0,038 mg Pesce spada 0,037 mg Mirtilli 0,037 mg Pecorino 0,037 mg Latte mucca uht intero 0,037 mg Pomodori maturi 0,037 mg Pompelmo, bianco 0,037 mg Kumquats, mandarini cinesi 0,037 mg Pomodori maturi, cotti e salati 0,036 mg Rosmarino fresco 0,036 mg Free online calorie counter and diet plan. 100 g di Tonno sott'olio sgocciolato apportano 204 calorie (kcal), equivalenti a 854,11 kJoule. Mentre 100 grammi di Tonno sott’olio, sgocciolato, ha circa 200 calorie; non sgocciolato circa 260. Lose weight by tracking your caloric intake quickly and easily. Il tonno sott'olio sgocciolatoha molte più calorie (190 kcal per 100 g), ma è molto più gustoso. Calorie Goal 1,894 cal. Log Food. Fitness Goals : Heart Healthy . tonno nutrition facts and nutritional information. Free online calorie counter and diet plan. 8,1 g di lipidi. Cerca Alimento. Tonno Sott'olio Sgocciolato per 100g - Calorie: 213kcal | Gras: 13,00g | Carb: 0,00g | Prot: 24,00g Valori Nutrizionali - Simili Tonno all'olio d'oliva (Nostromo) I valori nutrizionali sono: Serving Size : 100 gr. 53 % 25g Protein. 191 / 2,000 cal left. Ingredienti per 4 persone: 350 g di pasta; 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva; 800 g di passata di pomodoro; 200 g tonno sott’olio sgocciolato; sale q.b. I.n.r.a.n. Qui il conto raddoppia e riesce a raggiungere anche le 250 calorie per 100 grammi di prodotto. Calorie Goal 1,717 cal. Nostromo, 52 g. Calories: 106 • Carbs: 0g • Fat: 7g • Protein: 12g. 204 / 2,000 cal left. About Food Exercise Apps Community Blog Shop Premium. Kalorienziel 1,834 cal. Serving Size : 1 scatola 100 g. 283 Cal. 13 / 67g left. Cholesterol 300g--/ 300g left. Sign Up. Serving Size : 52 g. 106 Cal. Find calories, carbs, and nutritional contents for tonno and over 2,000,000 other foods at MyFitnessPal.com. Cholesterol 282g. Calorie Goal 1,796 cal. Tonno all'olio di oliva sgocciolato (una scatoletta sgocciolata) Suddivisione dell'apporto calorico Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 57% (120,9 kcal, di cui saturi 17,67 kcal), carboidrati 1% ( 1,9 kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 0% ( 0 kcal), proteine 42% ( 88 kcal). Valore nutrizionale e apporto calorico di 100 g di tonno sott'olio sgocciolato 100 g di tonno sott'olio sgocciolato contengono 258 calorie. Risultato: calorie. 213 kcal . Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati. Tonno sott'olio - Consulta la scheda con i dati completi della composizione e dei contenuti nutrizionali: calorie, fibre, colesterolo, lattosio ecc. 0 %--Carbs. Calorie Tonno sott'olio sgocciolato. Daily Goals. Sodium 500g. 0 %--Carbs. 71 % 27g Protein. as do-mar-sgocciolato nutrition facts and nutritional information. 47 % 10g Fat. Tonno sottolio, sgocciolato: calorie e valori nutrizionali. 0 %--Carbs. 52 g di Tonno sott'olio sgocciolato (una scatoletta) apportano 106,08 calorie (kcal), equivalenti a 444,14 kJoule. Calorie e Valori nutrizionali Tonno sott'olio sgocciolato (una scatoletta). Lose weight by tracking your caloric intake quickly and easily. Trova calorie, carboidrati e contenuti nutrizionali per rio mare-tonno-52g-sgocciolato e oltre 2.000.000 di altri alimenti su MyFitnessPal.com. Log In. Sodium 2,300g--/ 2,300g left. 10 / 67g left. Tonno sott'olio sgocciolato Calorie e Valori nutrizionali Tonno sott'olio sgocciolato 100 g di Tonno sott'olio sgocciolato apportano 204 calorie (kcal), equivalenti a 853,54 kJoule. Home Page. 198 / 2,000 cal left. Non pensate di assumere o… 1,800 / 2,300g left. Tonno, sott'olio, sgocciolato (Euthynnus pelamis) I campi vuoti indicano che non sono disponibili i valori relativi a quel nutriente, tuttavia non ne escludono la presenza. Se vuoi suggerire un'integrazione o una modifica ai valori di questo alimento: leCalorie.it è un progetto Progetto Web | P.IVA 02296490465, Copyright 2021 - Privacy e Disclaimer - Informativa sui Cookie, Tonno sott'olio sgocciolato (una scatoletta), CREA UNA LISTA DEGLI ALIMENTI PIÙ UTILIZZATI, Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati, Tonno Yellowfin al naturale Gran Mare Penny Market, Tonno Yellowfin all'Olio di oliva Gran Mare Penny Market, Tranci di Tonno con Peperoncino piccante all'olio di Oliva Callipo, Tranci di Tonno Vero Sapore Olio extravergine di oliva Mareblu, Ventresca di tonno sott'olio in scatoletta, Filetti di sgombro al naturale Conad (una scatoletta), Tonno in olio d'oliva Esselunga (una scatoletta da 120 gr con olio), Filetti di Tonno in olio di oliva Consorcio, Tonno al naturale Nostromo (una porzione), Tonno all'olio di oliva Palmera (una scatoletta sgocciolata). 48%. Sign Up. Tonno Callipo Tonno Callipo - Tonno (Sgocciolato) Serving Size : 100 gr. 159 Cal. Daily Goals. Tonno sottolio, sgocciolato: vitamine e contenuto di fibre. 29 % 5g Fat. 193 Cal. Log Food. L’indicazione quantitativa degli ingredienti (QUID, Quantity of Ingredients Declaration) non è richiesta per i prodotti sott’olio (reg. Log In. Tagesziele. Calorie Goal 1,807 cal. 62 % 29g Protein. Lose weight by tracking your caloric intake quickly and easily. kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 42% (88 kcal). Database degli alimenti e contacalorie : Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Tonno sott'olio sgocciolato - Consulta la scheda con i dati completi della composizione e dei contenuti nutrizionali: calorie, fibre, colesterolo ecc. Nutritional Info. Daily Goals. 106. Alimento: Tonno, sott'olio, sgocciolato. Log Food. Natrium 1,780g. Cholesterol 300g--/ 300g left. 12%. 57 % 13g Fat. Generic - Tonno, Sott'olio (Sgocciolato) Serving Size : 100 g. 191 Cal. 23 % 4g Fette. Daily Goals. Proteine. Find calories, carbs, and nutritional contents for tonno sottolio-sgocciolato and over 2,000,000 other foods at MyFitnessPal.com. Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. 53 % 6g Fat. How does this food fit into your daily goals? There are 213 calories in 100 g of Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Log Food. Find nutrition facts for over 2,000,000 foods. Con questa crema farcite il bianco d’uovo e guarnite ogni uovo con capperi sott’aceto, o fettine di cetriolo o acciughe sott’olio. Nutritional Info. Tagesziele. How does this food fit into your daily goals? Fitness Goals : Heart Healthy. TONNO SOTT’OLIO, SGOCCIOLATO 100g di Tonno sott’olio, sgocciolato apportano circa 258 calorie. 21 / 67g left. 100 g di Tonno sott'olio apportano circa 198 calorie (0% carboidrati, 62,7% proteine, 37,3% grassi). 850 / 2,300g übrig. 65 mg di colesterolo. * AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno. Cholesterol 300g--/ 300g left. Fra le vitamine e i minerali, 100 g di tonno sott'olio sgocciolato apportano: 0,04 mg di tiamina Portionsgröße: 100 grammo. 55 % 13g Fat. 1,000 / 2,300g left. Lexolino fornisce conoscenze compatto per Tonno sottolio, sgocciolato e anche su temi quali vita quotidiana, salute, nutrizioni e natura come anche scienza e sport. Find calories, carbs, and nutritional contents for rio mare-tonno-52g-sgocciolato and over 2,000,000 other foods at MyFitnessPal.com. Trova i valori nutrizionali di tanti altri alimenti e prodotti inserendo il loro nome e cliccando su cerca. Tonno sott'olio ( sgocciolato ) 192 calorie ogni 100 grammi inserisci la quantità in grammi. Esselunga Tonno Olio Oliva - Tonno Olio Oliva Sgocciolato. Tonno Sott'olio Sgocciolato per 100g - Calorie: 213kcal | Gras: 13,00g | Carb: 0,00g | Prot: 24,00g Valori Nutrizionali - Simili Tonno all'olio d'oliva (Nostromo) Sai cosa sono le calorie? Ricerca Alimento "tonno" da 1 a 10 di 670 ... Tonno Sott'olio Sgocciolato . L'ingrediente Tonno sott'olio sgocciolato contiene circa 204 kcal per 100 gr. 46 % 25g Protein. tonno sottolio-sgocciolato nutrition facts and nutritional information. Procedimento Scaldare un filo d’olio in una casseruola, rosolarvi su fiamma bassa lo scalogno, quindi aggiungere il tonno sgocciolato e spezzettato, poco sale, un pizzico di peperoncino e le olive. Per bruciare le calorie di Tonno Sott'Olio Sgocciolato... Quantità alimento 0 %--Carbs. Tonno sott'olio ( sgocciolato ) 192 calorie ogni 100 grammi inserisci la quantità in grammi. 20 / 67g left. 82 Cal. Tonno Sott'olio Sgocciolato. 47% lipidi. • 180 di tonno al naturale o sott’olio • olive denocciolate • 1 scalogno tritato • olio extravergine d’oliva • sale • peperoncino . per 100g - Calorie: 213kcal | Gras: 13,00g | Carb: 0,00g | Prot: 24,00g Simili. 316 / 2,300g left. 0 %--Carbs. Daily Goals. Il tonno in scatola sott’olio è invece diverso. 24 % 2g Fat. SALVA O CALCOLA LE CALORIE DI PIÚ ALIMENTI, DI UNA RICETTA Fat 61g. 192 Cal. 100 g. per porzione % AR* Energia. tonno sottolio-sgocciolato-i nutrition facts and nutritional information. How does this food fit into your daily goals? Ci sono 213 calorie in 100 g. Divisione Calorie: 55% gras, 0% carb, 45% prot. 0%. Fitness Goals : Heart Healthy. Scopri come preparare gli spaghetti al tonno. 0 %--Carbs. Natrium 1,450g. Fat 62g. Log Food. Fitness Goals : Heart Healthy. Log Food. rio mare rio mare - tonno sott'olio sgocciolato . Calorie breakdown: 47% fat , 0% carbs, 53% protein. 67 % 20g Fat. Il Tonno naturale in scatola ha più o meno le stesse calorie del fresco. Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 57% (120,9 kcal, di cui Fat 54g. 100 % 25g Protein. Categoria alimento: Prodotti della pesca. UE 1169/2011, All. 6 / 67g left. Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Porzione. Sodium 1,300g. I.n.r.a.n. Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Tonno sott'olio sgocciolato utilizzando il box sottostante. 193 / 2,000 cal left. Mareblu - Tonno All'olio D'oliva (Sgocciolato) Serving Size : 100 gr. Get full nutrition facts for other Rio Mare products and all your other favorite brands. 354 / 2,300g left. Portionsgröße: 100 g. 240 Kcal. Se vuoi suggerire un'integrazione o una modifica ai valori di questo alimento: leCalorie.it è un progetto Progetto Web | P.IVA 02296490465, Copyright 2021 - Privacy e Disclaimer - Informativa sui Cookie, SALVA GLI INGREDIENTI DI UNA RICETTA IN UNA LISTA, Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati, Tonno sott'olio sgocciolato (una scatoletta), Tonno Yellowfin al naturale Gran Mare Penny Market, Tonno Yellowfin all'Olio di oliva Gran Mare Penny Market, Tranci di Tonno con Peperoncino piccante all'olio di Oliva Callipo, Tranci di Tonno Vero Sapore Olio extravergine di oliva Mareblu, Ventresca di tonno sott'olio in scatoletta, Filetti di sgombro al naturale Conad (una scatoletta), Tonno in olio d'oliva Esselunga (una scatoletta da 120 gr con olio), Filetti di Tonno in olio di oliva Consorcio, Tonno al naturale Nostromo (una porzione), Tonno all'olio di oliva Palmera (una scatoletta sgocciolata). Sodium 1,450g. 40 % 24g Protein. 0 %--Kohlenhydrate. Calorie e valori nutrizionali di Tonno sottolio, sgocciolato 100 gr (grammi) di Tonno sottolio, sgocciolato forniscono circa a 198 kcal (chilocalorie, equivalenti a 830 kj).Si può definire quindi un alimento con un apporto calorico medio. How does this food fit into your daily goals? 159 / 2,000 cal left. Calorie Goal 1,802 cal. Cholesterol 300g--/ 300g left. Find calories, carbs, and nutritional contents for as do-mar-sgocciolato and over 2,000,000 other foods at MyFitnessPal.com. About Food Exercise Apps Community Blog Premium. Fitness Goals : Heart Healthy. Free online calorie counter and diet plan. tonno nutrition facts and nutritional information. 52 g di Tonno sott'olio sgocciolato (una scatoletta) apportano 106,08 calorie (kcal), equivalenti a 444,14 kJoule. How does this food fit into your daily goals? 0 %--Carbs. 100 g di tonno sott’olio sgocciolato apportano 200 Calorie, 8,21 g di grassi, 29 g di proteine, 60 g di acqua. 850 / 2,300g left. Kalorienziel 1,760 cal. Calorie e Valori nutrizionali Tonno sott'olio sgocciolato. Fat 54g. 31 % 21g Protein. Sign Up. Serving Size : 100 grammi. Serving Size : 100 grammo. Nutritional Info. Cholesterol 300g--/ 300g left. Fat 47g. 4 / 67g übrig. Find calories, carbs, and nutritional contents for tonno sottolio-sgocciolato-i and over 2,000,000 other foods at MyFitnessPal.com. Daily Goals. Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele? Lose weight by tracking your caloric intake quickly and easily. Tonno sott'olio sgocciolato - Consulta la scheda con i dati completi della composizione e dei contenuti nutrizionali: calorie, fibre, colesterolo ecc. 0 %--Carbs. Fat 57g. As Do Mar (Mauribo63) - Tonno Sott'olio Sgocciolato. Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele? 0 %--Carbs. Tonno sott'olio (sgocciolato) 311 mg Nocciole secche 310 mg Camembert 310 mg Croccante di arachidi 308 mg Maggiorana, essiccata 306 mg Fonduta di formaggio 306 mg Peperoncino in polvere 303 mg Caffè istantaneo in polvere 303 mg Aringa, cotta 303 mg Scamorza 299 mg Fegatini di pollo 297 mg Farina di orzo 296 mg Funghi secchi 294 mg Pepe cayenne RICCO DI PROTEINE NOBILI E DAL BASSO CONTENUTO CALORICO “Il valore energetico del tonno in scatola, afferma il Prof. Migliaccio,dipende dalla quantità di olio che rimane dopo averlo sgocciolato, ed è pari a circa 190 calorie per 100 grammi.Quello in salamoia apporta invece 100 calorie per 100 grammi. Log Food. Get full nutrition facts for other Rio Mare products and all your other favorite brands. 240 / 2,000 cal übrig. 100 % 10g Fat. 76 % 14g Protein. Find nutrition facts for over 2,000,000 foods. Fat 59g. Tonno correlato a Consorcio : Tonno al Naturale: Filetti di Tonno al Naturale: Filetti di Tonno in Olio d'oliva 11%. 268 Cal. 60 % 16g Fette. Daily Goals. Fat 62g. • 100 calorie (tonno al naturale) o 192 calorie (tonno sott’olio), pari rispettivamente a circa il 5% e a meno del 10% dei consumi di riferimento giornalieri consigliati; • 0 carboidrati (zuccheri) How does this food fit into your daily goals? Viene commercializzato sott'olio e al naturale, che si differenziano nelle calorie e nei valori nutrizionali. kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 42% (45,76 kcal). Per gli sportivi una valida alternativa allo spuntino con il … 77 % 30g Protein. I valori nella tabella si riferiscono a 100 g. Italia . 69 % 21g Fat. Scegliete delle zucchine abbastanza lunghe per … 166 Kcal. Find nutrition facts for over 2,000,000 foods. Find calories, carbs, and nutritional contents for tonno and over 2,000,000 other foods at MyFitnessPal.com. saturi 9,21 kcal), carboidrati 1% (0,99 Sign Up. About Food Exercise Apps Community Blog Shop Premium. Home Page Alimenti. 1 confezione da 80g di Tonno Rio Mare all’Olio di Oliva sgocciolato fornisce le stesse calorie di 50 g di parmigiano e meno grassi. SALVA O CALCOLA LE CALORIE DI PIÚ ALIMENTI, DI UNA RICETTA Calorie Goal 1,841 cal. 0,00g. 5 / 67g left. How does this food fit into your daily goals? Calorie totali: 1913 kcal / Calorie a persona: 478 kcal. Serving Size : 100 grammi. 18 / 300g left. 23 % 4g Fat. 13,00g. 38 % 8g Fat. 71 % 27g Protein. 13 / 67g left. Tonno correlato a Rio Mare : Filetti di Tonno all'olio d'oliva (Sgocciolato) Tonno in Scatola Leggero Risponde l’avvocato Dario Dongo esperto di diritto alimentare . 204 Cal. Calorie Goal 1,732 cal. Cholesterol 300g--/ 300g left. Fat 46g. 100 grammi di tonno in scatola sgocciolato presentano mediamente: • 25 grammi di proteine nobili, di alto valore biologico, perché ricche di amminoacidi essenziali per i fabbisogni dell’organismo; • 0,3 grammi di grassi (tonno al naturale) o 10 grammi (tonno sott’olio).In entrambi i casi è presente una buona percentuale di grassi insaturi, inclusi gli omega 3; Infatti, il tonno al naturale ha un contenuto energetico di circa 100 calorie per 100 g mentre il tonno sott’olio ne ha esattamente il doppio. Fitness Goals : Heart Healthy. Nutritional Info. Mareblu - Tonno Sgocciolato. Nutritional Info. Sodium 2,299g. 0,00g. Log Food. 283 / 2,000 cal left. Callipo - Tonno sott'olio sgocciolato. ** 1kcal = 4,187 kJ Nostromo - Tonno sgocciolato. 0 %--Carbs. I campi che contengono 0.00, invece, indicano la totale assenza di quel nutriente. 54 % 13g Fat. Serving Size : 1 scatoletta 120g. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati. How does this food fit into your daily goals? About Food Exercise Apps Community Blog Premium. Sign Up. Sodium 1,946g. Log Food. Cholesterol 300g--/ 300g left. Nutritional Info. Zuccheri. Valori nutrizionali e informazioni nutrizionali per rio mare-tonno-52g-sgocciolato. Fitness Goals : Heart Healthy. 0 %--Carbs. 0 %--Carbs. 0 %--Carbs. 159 / 2,000 cal left. 5 / 67g left. Find nutrition facts for over 2,000,000 foods. Daily Goals. Daily Goals. About Food Exercise Apps Community Blog Shop Premium. Nutritional Info. 19%. 100 gr (grammi) di Tonno sottolio, sgocciolato forniscono circa 0 gr di fibre (non digeribili, o parzialmente digeribili, ma indispensabili per la tua salute). Ricette. Calorie Goal 1,841 cal. 0%. 213 Cal. Quindi se ben sgocciolato, il primato in termini di potere nutrizionale e di riduzione di sodio, andrebbe riconosciuto al tonno confezionato sott’olio. 25,2 g di proteine. 33 % 22g Protein. 24,00g. Le calorie di 52 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 57% (62,87 kcal, di cui Serving Size : 100 gr. La frittata tonno e cipolla è un secondo piatto sfizioso e saporito, ideale da servire anche come antipasto o per un aperitivo: vi basterà tagliarla a cubetti.Una variante più sostanziosa della classica frittata, arricchita con cipolla rossa di Tropea e tonno sott'olio sgocciolato… Nahrungsmittel aufzeichnen. 0 %--Carbs. 891 kJ. Rio Mare - Tonno Sgocciolato. Nostromo - Tonno (sgocciolato) Serving Size : 100 grammo. Il tonno in scatola sott’olio. Grassi. Il tonno al naturale ha solo 100 kcal per 100 g ma sicuramente non è la miglior fonte di proteine possibile, visto che contiene parecchio sodioe ciò nonostante è piuttosto insipido e asciutto. Food Search Fette 63g. 268 / 2,000 cal left. 47 % 12g Protein. Free online calorie counter and diet plan. Calorie Goal 1,809 cal. Trova Calorie e Informazioni Nutrizionali per tonno. 43 % 22g Protein. 100 gr (grammi) di Tonno sotto’olio (sgocciolato) forniscono circa a 192 kcal (chilocalorie, equivalenti a 802 kj).Si può definire quindi un alimento con un apporto calorico medio. 100 g di Tonno sott'olio sgocciolato apportano 204 calorie (kcal), equivalenti a 853,54 kJoule. ** 1kcal = 4,187 kJ There are 268 calories in 100 g of Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Ripartizione delle CALORIE per macronutriente Proteine Grassi 37.3% 62.7% Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Log Food. - Tonno Sott'olio Sgocciolato. 166 / 2,000 cal übrig. Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Tonno sott'olio sgocciolato (una scatoletta) utilizzando il box sottostante. Sodium 1,984g. 520 / 2,300g übrig. Sodium 2,300g--/ 2,300g left. 198 Cal. 166 Cal. Serving Size : 100 grammo. Insalata di lenticchie, tonno e rucola 37 % 7g Fat. Sodium 2,300g--/ 2,300g left. Daily Goals. Per quanto riguarda il contenuto di vitamina A, B1, B2, B3, C, E ... possiamo trovare i seguenti valori nel Tonno sottolio, sgocciolato: Fat 63g. Tonno sotto’olio (sgocciolato): calorie e valori nutrizionali. Sodium 2,300g--/ 2,300g left. Callipo - Tonno sott'olio sgocciolato. Aggiungete il tonno sott’olio sgocciolato, aggiungete qualche cucchiaio di maionese e amalgamate il tutto. Log In. Cholesterol 300g--/ 300g left. Risultato: calorie. 100 g di tonno sott'olio sgocciolato apportano 192 Calorie ripartite come segue: 53% proteine. Daily Goals. Fitness Goals : Heart Healthy . 77 % 30g Protein. Log In. Callipo - Tonno sgocciolato . Carboidrati. 159 Cal. Alimenti. Torna Indietro. How does this food fit into your daily goals? tonno sgocciolato nutrition facts and nutritional information. Calorie e Valori nutrizionali Tonno sott'olio sgocciolato (una scatoletta) 52 g di Tonno sott'olio sgocciolato (una scatoletta) apportano 106,08 calorie (kcal), equivalenti a 443,84 kJoule. Log Food. Fitnessziele: Herzgesundheit. Valore energetico - Calorie Tonno sott'olio kcal / kj Da carboidrati 0 Kcal (0%) 0% Da grassi 184,50 Kcal (0%) Cholesterol 300g--/ 300g left. 173 Cal. Fitness Goals : Heart Healthy. 8 / 67g left. Il grasso in cui è immerso aumenta, e di molto, il monte calorico, rendendo il prodotto sicuramente meno salubre e meno adatto ai regimi dietetici più restrittivi. Tonno In Olio D'oliva - Tonno Sgocciolato. Lexolino.it- L'Enciclopedia per Tonno sottolio, sgocciolato e dal Tabella nutrizionali e composizione come Calorie, Proteine, Carboidrati, Grassi. Tonno in olio d'oliva sgocciolato Esselunga (una scatoletta da 156 gr senza olio) Suddivisione dell'apporto calorico Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 69% (195,58 kcal, di cui saturi 36,92 kcal), carboidrati 0% ( 0 kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 0% ( … * AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno. Trova i valori nutrizionali di tanti altri alimenti e prodotti inserendo il loro nome e cliccando su cerca. In particolare, 100 grammi di tonno in scatola sgocciolato apportano: 62,3 g di acqua.

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